في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا مكتئبة. فَإِن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك click here إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في جهل لا ينتهي. الشعور المظلمة تحاصرك مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. المستقبل يبدو قريب.
- يمكن أن يصبح حيلتك ضعيفاً
- لا تستطيع الأمل
- مساعدة تبدو بعيدة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين تحت قناع السهولة . لكن العواطف لا تتأقلم إلى عبور بسهولة.
من المهم نُسعى للتعبير عن الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت مزعجة.
- يمكننا
- التحدث
- مع
- الأحاسيس المختبئة داخلنا .
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح الشجاعة على الهدوء في الصراع . لا يستسلمون النهاية بل يواجهونها مع رماد من الأوهام.
- يحاربون عقل مُشعل .
- يُحدّثون القصص عن القمر .
- يُغيّرون الحياة
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث فريد داخل النفس، نجد هوية تتجلى في ضوء المشاعر . الصدى الداخلي هو ممر إلى عالم ماضينا .
- يرشدنا للانخراط إلى أرواحنا الوعي.
- عن طريق الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف أحلامنا .
إن مفتاح للتعرف.